韓國青少年心理諮詢中“羞恥感”對求助行為的結構性阻礙

摘要

韓國青少年心理困擾日趨嚴重的當下普遍存在求助意願低迷的情況，羞恥感是阻礙求助行動的核心情感運作機制。本研究立足結構性情感理論視角，剖析羞恥感在家庭場域、學校環境、同伴文化及制度敘事中的生成脈絡，探究其如何在求助行動啟動前構建起強烈的預判性阻力。研究表明羞恥感並非單純的個體感受，而是由家庭內部的情緒準則、學校制度對“合規學生”的預設、同伴互動中的嘲諷調侃與標籤賦予機制以及社交媒體場景中的審視架構共同塑造。這些多維度場景中青少年將心理困擾視作可能導致身份受損的風險，通過隱瞞實情、回避求助、轉換求助管道等方式維護自我形象，導致正規求助行動難以順暢開展。研究進一步闡釋羞恥感能夠產生阻礙作用的核心原因，在於制度與文化將心理困擾歸為個體責任、賦予道德屬性，使求助被界定為承認自身不足的舉動。基於上述分析研究提出減輕羞恥阻礙的實踐路徑，涵蓋增強心理諮詢的隱私保障、推進學校情緒教育日常化、助力家庭開展反汙名化實踐、拓展青少年對心理服務的參與度以及通過政策革新緩解結構性壓力。該研究有助於深化對青少年心理健康領域不平等現象的認知，為搭建更具可及性、更安全可靠的求助體系提供理論支撐。